Beschreibung
Resilienztraining | Modul 2 | Resilienz multiplizieren
Gesunde Widerstandskraft – Resilienz – im Unternehmen multiplizieren
In diesem Training lernen Sie eine gesunde Widerstandskraft – oder auch Resilienz – zu entwickeln und diese in ihrem Unternehmen zu multiplizieren.
Resilienz ist ein wichtiges Instrument, um die Belastbarkeit, Zufriedenheit und Gesundheit von Mitarbeitern und Führungskräften zu stärken.
Das Training zeigt Wege, Erschöpfung und Kraftlosigkeit rechtzeitig zu erkennen, um früh und wirkungsvoll einzugreifen.
Durch viele praktische Übungen lernen die TeilnehmerInnen, Resilienz zu verstehen und ihre Fähigkeiten zu stärken.
Als Multiplikator*In erkennen Sie die “Frühwarnsignale” bei anderen und können dann unterstützen oder passende Hilfsangebote machen.
Sie lernen zudem, eigene Hilfsangebote zu entwickeln um Resilienz nachhaltig im Unternehmen zu entwickeln.
Resilienztraining mit Anja Bonde
Anja Bonde ist Systemischer Coach, Yogalehrerin und Schamanin. Sie arbeitet seit über 25 Jahren als Trainerin und Coach in den Bereichen Gesundheit, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Sie verbindet mit hoher Empathie, Pragmatismus und Humor die Aspekte der körperlichen Gesundheit und der seelischen Balance. Ihre Methoden sind abwechslungsreich, unkonventionell und sehr praxisorientiert.
(!) Eine vorherige Teilnahme am Modul 1: Resilienz lernen – ist sinnvoll.
• Ansprechpartner für Resilienz im Unternehmen werden
• Erschöpfung bei Mitarbeitern und Kollegen frühzeitig erkennen
• Tools, um selbst Interventionen zum Thema Resilienz anzubieten
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